Archivos Mensuales: marzo 2017

El Topper o cubrecolchón usos y funciones

Recibe numerosos nombres, sobre colchón, cubre colchón , mini-colchón, colchoncillo, colchoncito, etc, y en efecto, es eso exactamente, un colchón más fino de lo normal, generalmente de visco, látex o fibras y los hay de diferentes centímetros de espesor. Los materiales en los que se fabrica un topper suelen ser materiales mullidos, elásticos, adaptables, ya […]

Colchón para niños, para su crecimiento y descanso

Si un buen descanso es vital para cualquiera de nosotros, los niños necesitan especialmente descansar para recuperar la energía que han consumido a lo largo del día. Elegir un colchón infantil es fundamental para asegurarles el descanso perfecto y lo más importante de calidad. Cabe destacar, amén de lo anterior, que la hormona del crecimiento […]

Tendencias en el hogar. Primavera en tu dormitorio

Con la primavera recién estrenada, la moda y las tendencias se trasladan al hogar. Con el cambio de estación, las principales estancias de la casa que se actualizan sin duda, son los dormitorios. Pero hemos de tener muy en cuenta factores como tamaño, luz, estilos, etc, para aplicar el que más nos conviene. Quizá la […]

Dormir es un deporte. La importancia de dormir bien y descansar

La importancia de dormir bien y descansar nadie la pone en duda. Por todos es sabido que el descanso es fundamental para recuperar tejidos, si practicas deporte, esto te interesa. Existe una recuperación física, fisiológica y metabólica. Los músculos son uno de los elementos que necesitan en mayor medida el descanso, ya que al ejercitarnos […]

La importancia de dormir y los descansos para el estudio y los exámenes

En época de exámenes parece casi imposible lograr conciliar el sueño y dormir ocho horas seguidas, debido al estrés y los nervios, por no hablar de los quienes deciden estudiar por la noche o quienes dejan los estudios para los últimos días antes de los exámenes. Muchos de los estudiantes que trasnochan en épocas de […]

Primavera, descanso, alergias y colchón

En primavera se dan cambios que nos afectan de muchas maneras, y que se ven reflejados en nuestro descanso. Entre otras muchas cosas, hablamos de alergias y colchón. Cuando llega la primavera se sucede una serie de cambios climáticos: aumento de la intensidad lumínica, , incremento de las horas de sol, subida de las temperaturas, […]