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La importancia de dormir y los descansos para el estudio y los exámenes

En época de exámenes parece casi imposible lograr conciliar el sueño y dormir ocho horas seguidas, debido al estrés y los nervios, por no hablar de los quienes deciden estudiar por la noche o quienes dejan los estudios para los últimos días antes de los exámenes. Muchos de los estudiantes que trasnochan en épocas de […]